Permítete comprobar tus emociones sin juzgarte a ti mismo y recuerda que mereces amor y cuidado, incluso cuando estás solo.Cultivar el amor propio no significa ser egocéntrico o narcisista, sino tener una relación sana y equilibrada con individuo mismo.La devolución es una puerta hacia el amor propio. Practicar la correspondencia implica confe
Indagación ayuda profesional si la necesitas: Si te sientes abrumado o necesitas apoyo adicional, no dudes en buscar ayuda de un psicólogo o terapeuta.Supera la timidez y la inseguridad. Recuerda que nadie nace con habilidades sociales. Adicionalmente, recuerda que estas son habilidades, no superpoderes. Gran parte de la timidez y la inseguridad
Procol Harum - A whiter shade of pale.Es una canción para crear un momento de intimidad en todos los sentidos; es para parejas listas para iniciar una vida juntos.Al repetir letras de canciones inspiradoras en tu mente, te enfocarás en el tipo de amor que quieres atraer.En tu camino hacia la atracción del amor mientras duermes, recuerda siempre
Alimentarnos de forma adecuada, hacer control regularmente, descansar lo suficiente y designar tiempo para relajarnos y disfrutar de actividades que nos gusten y nos hagan advertir acertadamente.Por otro ala, una cosa es sufrir los problemas de pareja causados por una baja autoestima o viceversa, y otra cosa es memorizar abordarlos correctamente pa
Lo que se considera una dieta saludable puede diferir en función de las necesidades individuales, los alimentos disponibles a nivel regional, los hábitos alimentarios, las normas culturales y otras consideraciones.Nuestra metodología te permite estudiar sin desplazarte mediante un modelo de aprendizaje personalizadoEn la sociedad ocupada de la a